一种功能磁共振成像方法,所述方法包括:获取利用部分可分离函数算法的采样模式在(k t)空间采集到的导航数据和测量数据;根据所述导航数据得到时间基函数;根据所述时间基函数和所述测量数据,引入二范数约束构造重建模型,利用所述重建模型得到最优的空间基函数;根据所述最优的空间基函数和L阶的部分可分离函数算法模型,获得重建后的功能磁共振图像。采用本方法,能够有效减少图像伪影和重建噪声,提高图像质量。此外还提供一种功能磁共振成像装置。